Muitas pessoas pensam que é ruim colocar plantas no quarto, mas tem muitos estudos que dizem que isso é mentira, inclusive o botânico Gilberto Kerbauy, da Universidade de São Paulo, disse que se isso fosse verdade, “não haveria um índio vivo na Floresta Amazônica”.
Então, vamos colocar vidas no quarto e dormir muito melhor?
Aqui estão cinco delas:
Lavanda
Esta planta alivia a ansiedade e ajuda as insônias.
Inalar o perfume de lavanda proporciona um efeito calmante e sedativo.
Babosa (aloe vera)
Especialistas acreditam que ela tem um forte poder desintoxicante e anti-inflamatório.
Além disso, a babosa é uma planta especial para ter em sua casa, uma vez que elimina substâncias químicas contidas em produtos de limpeza.
E também purifica o ar.
Aqui um dado relevante: quando exposta em área altamente poluída, a babosa desenvolve manchas marrons e sinais de que algo está errado em termos de qualidade do ar.
Jasmim
Ele é capaz de dar uma boa noite de sono de uma forma completamente natural.
O melhor sobre o jasmim é que, além de melhorar a qualidade do sono, reduz a ansiedade.
Nunca mais vai acordar irritado novamente.
Espada-de-são-jorge
Ela purifica o ar e aumenta os níveis de oxigénio.
E é provavelmente a melhor planta para ficar no seu quarto.
A espada-de-são-jorge absorve o dióxido de carbono e emite oxigénio durante a noite.
Se você precisa melhorar a qualidade do seu sono e respirar facilmente, esta planta é ideal para você.
Hera
Os cientistas dizem que esta planta é excelente para a purificação do ar, reduzir a quantidade de mofo presente no ambiente, melhorando muito a respiração daqueles que sofrem com alergias.
Ela absorve perigosíssimas toxinas, como o benzeno e o formaldeído.
Apenas lembre-se de mantê-la fora do alcance de animais e crianças pequenas, já que a ingestão das folhas pode causar vômitos, diarreia e problemas respiratórios.
É certamente uma das melhores plantas para manter em seu quarto.
Eae deu vontade de comprar uma plantinha? #dizquesim!!!
Bjss e até a próxima!
Carol Brito - Personal Decor